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凯发国际娱乐最新网址,心理测试:伪合群到底有多累?测出你的社交疲惫指数!

2020-01-11 15:32:46

凯发国际娱乐最新网址,心理测试:伪合群到底有多累?测出你的社交疲惫指数!

凯发国际娱乐最新网址,作者:九霄云客

在社交心理学领域有这样一个现象,人们为了能够获得归属感,往往违背自己的意愿而一味的迎合别人,这样的社交模式被称为“伪合群”。在集体文化盛行的今天,似乎你不合群就是心理不正常的人,以至于很多人为了能够融入集体而假装合群。这就导致你的社交疲惫症的发生,让你感觉越来越心累,不断的榨干你身体的能量。那么,你的社交疲惫指数有多高呢?通过下面的心理测试来看看吧!

1、你总是渴望给人留下好印象?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

2、你很在乎别人对你的评价?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

3、总是为了迎合别人的话题而尬聊?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

4、总是害怕同事的聚会不带自己?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

5、习惯跟随别人的喜好,追别人喜欢的电视剧?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

6、习惯性用表情包而不是文字表达情绪和感受?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

7、集体活动后总是发活动照片,并一一点赞?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

8、常常感觉不到自己的存在,自我意识薄弱?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

9、总是被莫名的邀请搞到身心疲惫?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

10、总是在热闹过后感觉内心孤独?

是的 →3分

偶尔 →2分

不是 →1分

10-15分→社交疲惫指数:★★

通过得分可以看出来,在你身上并没有表现出伪合群,而是表现的真不合群。这反映了你有较强的自我意识,喜欢独来独往,做事情也是我行我素,从来不会考虑别人的感受。性格上面率性而为,不喜欢受到别人的束缚,有很强的叛逆心理。其实,伪合群固然不对,但是你的做法很明显是社会成熟度过低导致的,你需要更好的适应环境,才能够有利于你的发展。

16-20分→社交疲惫指数:★★★

通过得分可以看出来,你有着独立的人格,不苟同,终不同。你不会为了迎合别人而放弃自己的主张,你有理智而清晰的思维,任何事情都有自己独到的见解。内心充实,不会为了寻找归属感而趋炎附势。同时,你表现出了一种大胆和魄力,有很强的创造性,敢于打破传统,打破潜规则,创造自己的规则。这是难能可贵的品质,也是很多人缺少的品质。

21-25分→社交疲惫指数:★★★★

通过得分可以看出,你已经出现了一些伪合群现象,这让你感到一丝疲惫,幸好你涉世不深,没有陷入的太深。你现在需要做的就是,保持自己的个性,做最真实的自我。敢于展露自己的情绪和感受,认同你的人自然会和你成为朋友,而不认同你的人,终究不可能和你成为朋友。通过这种方式,来排除干扰因素,提升自身的正能量,保持独立的人格。

26-30分→社交疲惫指数:★★★★★

通过得分可以看出来,你现在已经活的很累了,你总是在迎合别人,害怕别人抛弃自己,你内心渴望一种归属感,只有这种归属感才能让你感到安全。其实,这种伪合群在慢慢消耗你的能量,让你身心俱疲,最后榨干你所有的能量。你现在要做的就是走一回自己的路,让自己坐一回主,学会拒绝他人,学会表达自己的不满,将喜怒哀乐都释放出来,回到童真的时代。

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